めぐり記事一覧

なんとも言えない重たさ・ズッシリ感…これらめぐりの悪さの自覚症状はあってもごまかしながら生活を送っている女性も多いと思います。「病気じゃないし…」と思って、めぐりの悪さを放置すると体に大きな変化をもたらしてしまう危険性も。めぐりの悪さが体に与える悪影響を知ることが大切です。めぐりの悪さを放置すると、こんな悪影響が起こる危険性も…めぐりの悪さを放置してしまうと体にどんな変化が出てくるのでしょうか?慢...

多くの女性を悩ませるつらい肩こり。肩こりが起きる主な原因は血行不良による冷えだと言われているのですが、原因は冷えだけではありません。ここでは肩こりが起こる意外な原因とその対策をご紹介。肩こりに悩む方はぜひ参考にされてみてください。意外な肩こりの原因@「天気」季節の変わりめは、天気も急変する事が多いもの。「明日は雨かぁ…」という時に、肩のコリや関節の痛み、または頭痛などを感じた事はありませんか?実は...

多くの女性たちから「軽くなった!」・「手放せない!」とご好評頂いているめぐりサプリメントですが、30代〜40代の女性の約80%の方が肩こりなどの重さに悩まされているという調査結果もあり、女性にとってコリや重さの悩みは深刻なようです。なんと男性と比べると重さに悩まされている女性の割合は1.5倍!そもそも、女性はなぜこのような重さに悩まされる事が多いのでしょうか?原因を探ってみました。女性が重さを感じ...

女性のめぐりや重たさをサポートするサプリメントは人気ですが、そのサポートをサプリメントにだけ頼るのはNGストレッチや食生活など普段の生活の中でもめぐりケアをする事が大切です。ここではめぐりある体を目指すための理想的生活をご紹介します。ぜひ、これからの生活習慣の参考にされてみてください。めぐりのための理想的生活・睡眠時間はたっぷりと!あなたは夜更かししていませんか?実は私たちの体は私たちが眠っている...

めぐりサプリメントには、めぐり・ほぐし・いたわり成分として食物由来・植物由来の成分が配合されています。しかし、めぐりサプリメントはあくまでも毎日の食事のサポート役。サプリメントだけに頼っていては元気でキレイな体は手に入れれません。そこで、今回はめぐり・ほぐし・いたわり食材をピックアップ!これらの食材を普段の食生活の中に取り入れて体の辛さケアをしてあげてください。めぐり食材体のめぐりを良くする食材を...

重いコリや足のパンパン…そんな辛さをサポートしてくれるサプリメント。いま女性たちの間で話題になっているサプリメントです。しかしサプリメントでしっかりケアをしていても普段の生活の中でコリやパンパンを感じるものですよね。そこでおすすめしたいのが、少しの時間があればできるツボ押しケアなんです。ここでは肩こりや冷え、血行促進に効くツボをピックアップしてご紹介。ツボ押しを仕事の休憩中や家事の合間に取り入れて...